انواع مختلفی از کیف های مدرسه برای دانش آموزان دبستانی و راهنمایی وجود دارد که از آن جمله می توان به کیف های دو شانه، میل کشی، کیف مدرسه و غیره اشاره کرد. اگرچه کیف‌های میله‌ای می‌توانند فشار روی شانه‌های کودکان را کاهش دهند، اما برخی مدارس به دلایل ایمنی، استفاده از کیف‌های میله‌ای را برای کودکان ممنوع می‌کنند. تا اینجا چیزی که ما به آن کیف دانشجویی می گوییم معمولاً به شکل کیف شانه ای اشاره دارد. اما اینکه آیا کودکان می توانند کیف مدرسه را به درستی حمل کنند و از شانه ها و استخوان های خود محافظت کنند، چیزی است که بسیاری از مردم نادیده گرفته خواهند شد. پس بیایید به جزئیات نحوه صحیح حمل کوله پشتی توسط کودکان بپردازیم که البته برای بزرگسالان نیز به همان اندازه موثر است.
معمولاً کودکان را می بینیم که کوله پشتی خود را به این شکل حمل می کنند و به مرور زمان آن را با هیچ اشتباهی اشتباه می گیریم. اما این بدترین راهی است که باید بگوییم.
دلیل
1، اصل مکانیک.
اول از همه، از نظر مکانیکی، تیغه شانه بهترین نقطه نیرو در پشت است، به همین دلیل است که بسیاری از کودکان کیف های مدرسه سنگینی را حمل می کنند، بدن به جلو خم می شود، زیرا این می تواند وزن را به تیغه های شانه های بالا منتقل کند. با این حال، اندازه نامعقول کوله پشتی و نحوه حمل نامعقول، باعث می شود مرکز ثقل کوله پشتی به بدنه شکاف افزایش یابد، در نتیجه کل مرکز ثقل بدن به عقب برگردد و در نتیجه حرکت بدن ناپایدار شود، احتمال سقوط یا برخورد بیشتر شود. .
2، بند شانه شل است.
ثانیاً بند شانه ای کوله پشتی شل است و باعث می شود کوله به طور کلی به سمت پایین حرکت کند و بخشی از وزن کوله پشتی مستقیماً به ستون فقرات کمری تقسیم شود و مهم این است که نیرو از پشت به جلو است. به دلیل موقعیت ستون فقرات و جهت خمش طبیعی آن، می دانیم که فشار دادن ستون فقرات کمری به سمت عقب و جلو بیشتر باعث آسیب به ستون فقرات می شود.
3، دو بند شانه طول یکسانی ندارند.
ثالثاً چون بند شانه کوله گشاد است، بچه ها زیاد به طول و بلندی دو بند شانه توجه نمی کنند و بلندی و بلندی بند شانه به راحتی باعث عادت کودک به کج شدن شانه می شود. با گذشت زمان، تأثیر آن بر فیزیک کودکان غیر قابل برگشت خواهد بود.
اقدام متقابل
1، کیف مدرسه را با اندازه مناسب انتخاب کنید.
کیف شانه ای (مخصوصاً برای دانش آموزان ابتدایی) دانش آموزان دبستانی و راهنمایی باید تا حد امکان مناسب انتخاب شود. اندازه مناسب به این معنی است که پایین کوله پشتی کمتر از کمر کودک نباشد که می تواند مستقیما از نیروی کمر کودک جلوگیری کند. والدین می گویند که بچه ها تکالیف زیادی دارند، بنابراین آنها به کوله پشتی زیادی نیاز دارند. در این راستا پیشنهاد می کنیم به کودکان آموزش دهیم تا عادات کاری خوب را شکل دهند، کیف مدرسه را فقط می توان با کتاب های ضروری پر کرد و لوازم التحریر به اندازه کافی و حداقل، اجازه ندهید بچه ها کوله پشتی را به عنوان کابینت بگیرند، همه چیز در آن قرار داده شده است.
2، مواد کاهش دهنده فشار روی بند شانه وجود دارد.
انتخاب تسمه های شانه با عملکرد بالشتک زدایی از کیسه، کوسن رفع فشار از مواد الاستیک ساخته شده است، بنابراین می توان کمی طول تسمه های شانه را تنظیم کرد. در حال حاضر، تنها دو نوع مواد بالشتک در بازار وجود دارد، یکی اسفنجی است، اما ضخامت اسفنج مورد استفاده در مارک های مختلف متفاوت است. دیگری پنبه حافظه است، همان ماده بالش حافظه. با توجه به آزمایشات مربوطه، اثر فشارزدایی دو ماده معمولاً حدود 5٪ تا 15٪ به دلیل ضخامت متفاوت مواد است.
3، بند شانه را سفت کنید و سعی کنید به سمت بالا حرکت کنید.
زمانی که کودک کوله پشتی حمل می کند، باید بند های شانه خود را محکم کند و به جای اینکه کوله پشتی را شل کند، تمام تلاش خود را بکند تا کوله پشتی را نزدیک بدن کودک نگه دارد. آرام به نظر می رسد، اما آسیب از همه بیشتر است. از کوله پشتی سربازان می توان فهمید که روش کوله پشتی سربازان ارزش یادگیری دارد.
زمان ارسال: ژوئیه-21-2023
